2.2.4. Соревновательный метод 

В основу соревновательного метода положен процесс рационально организованных состязаний, в которых военнослужащий соревнуется с собой (стремится улучшить свое спортивное достижение, показатели в подготовительных упражнениях) или с соперником.

Соревновательный метод используется при решении педагогических задач воспитания физических, волевых и моральных качеств, совершенствования умений, способностей рационально использовать их в усложненных условиях. В сравнении с другими, соревновательный метод предъявляет высокие требования к функциональным возможностям организма, способствуя тем самым их наибольшему развитию [8].

Соревновательный метод применяется как в элементарных, так и в развернутой формах. В первом случае он выступает как способ стимулирования интереса и активизации выполнения отдельных упражнений занятия, а во втором – как относительно самостоятельная форма организации занятий в виде контрольно-зачетных, официальных спортивных состязаний. В Инструкции [24, с. 26] форма организации занятий в виде контрольно-зачетных состязаний получила название «Контрольный метод». Основная черта соревновательного метода – сопоставление сил в условиях упорядоченного соперничества, борьбы за первенство или возможно высокое достижение.

Фактор соперничества в процессе состязаний, а также условия их организации и проведения создают особый эмоциональный и физиологический «фон», усиливающий воздействие физических упражнений, и могут тем самым, способствовать максимальному проявлению функциональных возможностей организма. Функциональные сдвиги, наблюдаемые в условиях состязаний, как правило, более значительны, чем при традиционных тренировочных нагрузках.

Во время состязаний, особенно значимых в личном и общественном отношениях, ярко выражена повышенная психическая напряженность. Здесь постоянно действует фактор противодействия, противоборства, столкновения противоположно направленных (взаимоисключающих) интересов.

Соревновательный метод характеризуется унификацией (приведением к единообразию) предмета состязания, порядка выявления победителей и способов оценки достижений. Вполне понятно, что невозможно сравнивать силы, если нет общего эталона для сравнения и если не упорядочен процесс сопоставления. В отдельных случаях унификация распространяется лишь в пределах данного коллектива соревнующихся.

В спортивной деятельности унификация закреплена едиными правилами состязания. Следует подчеркнуть, что унификация в соревновательном методе не регламентирует деятельность соревнующихся во всех деталях, а характер этой деятельности определяется логикой борьбы. Поэтому возможности дозирования нагрузки и непосредственного руководства деятельностью военнослужащих при использовании соревновательного метода ограничены.

Состязания могут быть организованы как в условиях, соответствующих правилам соревнований, так и в усложненных или облегченных по сравнению с ними условиях.

Усложнять условия проведения состязаний можно следующим образом [41]:

а) проводить соревнования в условиях, жаркого климата, при плохой погоде (сильный встречный ветер – в велосипедном спорте, «тяжелая» лыжня – в лыжном и т.д.);

б) использовать в спортивных играх поля и площадки меньших размеров, увеличивать численность игроков в команде соперников;

в) проводить серии схваток (в единоборствах) с относительно небольшими паузами против нескольких соперников;

г) встречаться в играх и единоборствах с «неудобными» соперниками, применяющими непривычные технико-тактические схемы ведения борьбы;

д) применять в процессе соревнований утяжеленные снаряды (в метании гранаты).

Облегчение условий может быть обеспечено [103]:

а) планированием соревнований на дистанциях меньшей протяженности, уменьшением продолжительности поединков;

б) упрощением соревновательной программы (в сложнокоординационных видах спорта);

в) использованием облегченных снарядов (в метаниях), уменьшением высоты сетки (в волейболе), массы мячей (в футболе);

г) применением гандикапа, при котором более слабому участнику предоставляется определенное преимущество: он стартует несколько раньше, получает преимущество в забитых мячах и т.д.

При использовании соревновательного метода учитывается способность военнослужащего выполнить те упражнения, в которых он должен соревноваться. Несоблюдение этого условия может иметь негативные последствия.