2. Методы физической подготовки военнослужащих 

Метод (от греч. metodos – путь исследования, теория, учение) – это способ достижения какой-либо цели, решения конкретной задачи; совокупность приемов или операций практического или теоретического освоения (познания) действительности.

В теории и организации физической подготовки войск под методами понимаются способы применения средств, используемых в процессе физической подготовки.

Наряду с понятием «метод» употребляется понятие «методика».

Методика – это система частных задач, средств и методов их решения, направленных на решение определенной, более общей задачи в процессе физической подготовки военнослужащих.

Например, говорят о методике обучения какому-то двигательному действию или о методике развития силовых способностей.

Для решения задач, возникающих в процессе физической подготовки, используется множество различных методов, как специфических (характерных только для двигательной деятельности в процессе физической подготовки), так и неспецифических (общепедагогических), применяемых во всех случаях обучения, воспитания и развития.