3.2.4. Влияние физической подготовки на физическую подготовленность военнослужащих 

Физическая подготовленность личного состава совершенствуется под воздействием систематической физической подготовки особенно значительно. Это находит отражение в повышении уровня развития выносливости, силы, быстроты и ловкости военнослужащих, в формировании и совершенствовании у них разнообразных прикладных двигательных навыков [54].

Исключительно высокий уровень спортивных достижений и постоянный их рост, показывают неисчерпаемые возможности физических упражнений в совершенствовании двигательных способностей человека. Физическая готовность военнослужащих предполагает, однако, не максимально высокий уровень развития преимущественно одного какого-нибудь физического качества, какого-либо, двигательного навыка, а разносторонность и оптимальность их двигательных способностей [54].

Повышение физической подготовленности военнослужащих является центральной функцией физической подготовки как составной части системы боевого совершенствования войск. Именно под влиянием специально подобранных физических упражнений в организме военнослужащих происходят глубокие внутренние положительные изменения, обусловливающие совершенствование физических качеств. В результате целенаправленной физической подготовки значительно улучшается координация деятельности мышц и всех функциональных систем, обеспечивающих, формирование устойчивых двигательных навыков. Под влиянием физических упражнений устанавливаются сложные и в то же время точные и совершенные взаимодействия между центральной нервной системой, двигательным аппаратом, дыхательной, сердечно-сосудистой, выделительной и другими системами организма, возникают условные рефлексы, позволяющие сформировать те или иные двигательные навыки, довести их до автоматизма[54].

Таким образом, улучшая физическое развитие и функциональное состояние организма, повышая уровень физической подготовленности, физическая подготовка в современных условиях является основным средством обеспечения физической готовности военнослужащих к боевой деятельности [54].