§ 6. Формирование элементов современного физического воспитания во второй

половине XIX в. и до начала Первой мировой войны

 

Экономический подъем в Европе в середине XIX в. отразился и на сфере физической культуры. Возросшая интенсивность труда подразумевала допол­нительный отдых трудящихся. Организация труда на фабриках и заводах нуждалась в рабочих с разносторонними физическими качествами. От них требовались ловкость, подвижность, быстрота и точность движений. Этого уже не могли дать существовавшие системы гимнастики. И поэтому они впол­не обоснованно подверглись критике со стороны педагогов-новаторов. Английский философ Герберт Спенсер (1820-1903) в своем труде «Воспитание физическое, умственное и нравственное» пишет о гимнастике как о бесполез­ном занятии. Он рекомендует заниматься больше спортом и играми, приме­нять разнообразное питание, удобную одежду для занятий физическими упражнениями.

Военная тактика боя также требовала от солдат большей маневренности, по­движности, чем сражения предыдущих времен. Поэтому в гимнастических си­стемах наметился определенный кризис. Гимнастика, объединявшая до сих пор все области физической культуры, начала распадаться на отдельные направления и спортивные дисциплины. Основными из них стали общая спортивная (снарядовая), художественная и лечебная гимнастики.

Художественная гимнастика зародилась в артистической среде как гимна­стика выразительных движений. Французский педагог Франсуа Дельсарт (1811-1871), изучая драматическое искусство, пришел к выводу, что каждое переживание человека сопровождается определенными движениями тела, по­этому, считал он, используя движения, можно создать у зрителя впечатление переживаний. Свою деятельность Дельсарт направил на то, чтобы найти дви­жения, которые выражали бы мысли и чувства человека, и затем обучить этим движениям будущих работников театра. В конечном итоге он создал «грамма­тику художественного жеста». Позже гимнастика выразительных движений стала применяться и в физическом воспитании, прежде всего при подготовке к публичным выступлениям гимнастов, когда нужно было выразить какую-либо идею, например, напряжение борьбы, торжество победы и т.п. Такие выступле­ния обычно сопровождались музыкой.

Наибольший вклад в развитие художественной гимнастики в этот период внес композитор и музыкант, профессор Женевской консерватории австриец Эмиль Жак Далькроз (1865-1914). Для развития у своих учеников чувства ритма он разработал систему физических упражнений, с помощью которых до­бивался полного согласования движения тела с любым ритмическим импуль­сом. Далькроз различал три вида упражнений: ритмические движения, упраж­нения для тренировки слуха и импровизированные действия. Они изучались последовательно, от простых к сложным. Вначале ритмические движения да­вались только для рук, потом включались движения ног. Длительность ноты отмечалась шагом вперед. Так как эта длительность была различной, различны­ми были и шаги. Занимающиеся проделывали очень сложные упражнения, пе­редавая движениями музыкальный ритм. Импровизированные действия дава­ли возможность проявлять творчество в выражении чувств, вызываемых музыкой.

В 1910 г. Далькроз впервые применил термин «ритмическая гимнастика», открыв под Дрезденом одноименную школу. Подобные школы вскоре были созданы в Стокгольме, Лондоне, Вене, Барселоне, Нью-Йорке, Петербурге раз­ными педагогами - Боде, Мензендиком, Хагеманом, Лабаном.

Среди них выделяется семья Дункан: Айседора, Раймонд и Элизабет. Особо популярной была деятельность Айседоры Дункан (1876-1927). О ней писали, что своими движениями, наполненными греческим вдохновением и индивиду­альной изобретательностью, она стремилась выразить сложные чувства чело­века. А. Дункан открывала школы танца в Берлине, Париже, Лондоне, США. Благодаря ее деятельности выразительная, или ритмическая, гимнастика по­лучила право на жизнь в физическом воспитании женщин.

Помимо дифференциации направлений в гимнастике, в этот период проис­ходит формирование соревновательного спорта. Соревнования по бегу, ходьбе, боксу, парусные состязания, конные скачки привлекают большое количество зрителей, особенно в Великобритании. Здесь члены клубов систематически упражняются, соревнуются друг с другом, не получая за это мате­риального вознаграждения, т.е. проповедуя любительство в спорте.

К концу XIX в. широко распространяются состязания по гребле, крикету, крокету, гольфу. С изобретением велосипеда огромной популярностью пользу­ются велогонки. Увлечение англичан велоспортом хорошо описывает Герберт Уэллс в своей книге «Колеса фортуны». Стремительно развивается современ­ный футбол, становясь национальной английской игрой.

Из колониальных стран Азии, Африки, Америки завозятся в Великобрита­нию конное поло (слово «поло» происходило от тибетского «пулу» - шар), бад­минтон, настольный теннис (пинг-понг).

В конце XIX в. в Великобритании распространилась игра в мяч, популярная у индейского населения Канады, - «ля кросс» (от французского la crosse -клюшка). Она привилась и в английских школах. В 90-е годы XIX в. английские любители объединились в общество по «ля кроссу».

В соревнованиях по гребле стала применяться байдарка (каяк) - средство передвижения жителей Севера, в основном эскимосов, а также каноэ - гребное судно карибских индейцев и жителей Полинезии.

Своеобразно протекало формирование спорта в США. Здесь не знали рыцар­ского физического воспитания и искусства. Зато английские солдаты завезли сюда свои деревенские развлечения: охоту, рыбную ловлю, петушиные бои, игры с медведями и быками. Особой популярностью пользовались конные скач­ки. Влияние английских спортивных традиций на развитие спорта в США было значительным. Распространяются гребля, парусный спорт, бокс, крикет, крокет. Завезенная из Великобритании народная игра с битой и мячом становится аме­риканской национальной игрой - бейсболом. В связи с развитием автомобиле­строения в начале XX в. в США стали проводиться автомобильные гонки.

Английский спорт проникает и во Францию. С 1850 г. систематически устраиваются парусные регаты, параллельно создаются спортивные клубы и общества. Особенно популярным становится бег. Состязания по бегу привлекали большое количество зрителей. В соревнованиях, которые прово­дятся на ипподроме, принимают участие профессиональные бегуны. Создают­ся клубы бегунов. Наиболее известным из них в 80-е годы был «Расинг Клуб де Франс», построивший в 1885 г. собственную спортивную базу. В состязаниях по бегу происходит специализация на скоростной бег, бег на выносливость и бег с препятствиями. Впервые соревнования по бегу с препятствиями проводи­лись в Булонском лесу, активное участие в них принял и молодой Пьер де Ку-бертен.

В 60-е годы XIX в. в Париже был основан клуб любителей конькобежного спорта, а в 80-е годы - сооружена дорожка из искусственного льда «Северный полюс». Десять лет спустя на Елисейских полях построили ледовый дворец, в котором под музыку тренировались члены парижского клуба конькобежцев.

В конце XIX в. распространяется велосипедный спорт, а с 1902 г. организу­ются велогонки по Франции.

Такие же тенденции наблюдались и в других странах Европы, хотя и здесь спортом занимались в основном люди, не испытывавшие недостатка в сред­ствах и свободном времени. Спорт становится формой развлечения и проведе­ния досуга в буржуазном обществе.

Однако распространению спорта мешали суеверия и предрассудки. Во мно­гих европейских деревнях велосипедистов на дороге встречали с вилами в руках, опасаясь, что спортсмены на своих дьявольских машинах привезут им засуху и град. Особо критически воспринимались женщины, занимавшиеся спортом. Считалось, что девушка, «прыгавшая раздетой», т.е. занимающаяся спортом, в конечном итоге станет грешницей. «Нельзя равняться на циркачек, ибо это лишает женщину женственности», - писали тогдашние журналисты. Некоторые австрийские священники выступали против развития технических видов спорта. Они говорили, что «если езда на мотоцикле станет спортом, то мертвые встанут из могил».

В некоторых странах распространение английского спорта связывали с формами колониального проникновения. В других противниками спорта ста­новились священнослужители, как например в Китае, где спортивные увлече­ния сравнивали с употреблением опиума.

К сожалению, и большинство педагогов этого времени не имели определен­ной точки зрения на увлечения молодежи спортивной деятельностью.

Наиболее прогрессивные взгляды в педагогике физического воспитания в этот период высказывал французский физиолог и педагог, венгр по проис­хождению, живший во Франции, Георг (Жорж) Демени (1850-1917). Он напи­сал несколько работ по физическому воспитанию. Среди них «Научные осно­вы физического воспитания» (1903), «Физическое воспитание юношества» (1917) и др. В 1880 г. Демени открыл в Париже клуб рациональной гимнасти­ки, где сам ее и преподавал.

Изучая наиболее популярные тогда немецкую и шведскую системы гим­настики, Демени обратил внимание на то, что система движений в них не соот­ветствует закономерностям анатомии и физиологии человека. В них много неестественных и формальных элементов, а результаты их воздействия не вза­имосвязаны между собой. Поэтому он предпринял попытку создать свою систему гимнастических движений, точнее требований к выполнению упраж­нений.

При этом Демени опирался на достижения тогдашних наук, прежде всего анатомии и физиологии. В его трудах освещен механизм движений (современ­ная биомеханика) и физиологические процессы, происходящие в нервно-мы­шечной системе человека во время выполнения физических упражнений. В частности, он доказывал, что упражнения, выполняемые с полной амплиту­дой, без резких рывков и продолжительных статических усилий, гораздо по­лезнее скованных движений шведской, немецкой и других гимнастических систем.

Демени доказывал целесообразность упражнений на растягивание и рас­слабление мышц. Он разработал много новых хороших упражнений, которые применяются на уроках гимнастики до сих пор, а также установил последова­тельность постепенного перехода от общего физического развития к овладе­нию прикладными движениями для мужчин и сложными танцевальными дви­жениями для женщин. Система Демени была рассчитана на несколько лет непрерывных занятий (на время учебы в школе).

Основными требованиями к выполнению физических упражнений Демени считал следующие:

- физические упражнения необходимо выполнять в динамике, избегая ста­тических, неестественных положений, при этом скорость движений частей тела должна быть обратно пропорциональна их массе;

- движения должны быть с законченной амплитудой, следует избегать искусственных прерываний при выполнении упражнений, а также учиты­вать одновременное напряжение и расслабление противоположных групп мышц;

- необходимо применять естественные и размашистые движения, а не «отрывистые» и «угловатые», как в существовавших системах гимнастики;

- разучивание упражнений следует строить по принципу: «от простого к сложному, от легкого к трудному, от известного к неизвестному».

Вольные упражнения Демени подразделял на семь видов: ходьбу, бег, мета­ние, лазанье, прыжки, поднятие и ношение, упражнения нападения и защиты и рассматривал их как переходные к спортивным движениям.

Демени также разработал требования к физическим упражнениям для деву­шек, приспособив их к потребностям развивающегося организма. Предпочте­ние отдавалось эстетическим элементам.

Система Демени была одной из наиболее обоснованных с научной точки зрения для своего времени, но на практике применялась мало, так как военные круги были заинтересованы в подготовке молодежи к военной службе в крат­чайший срок, а гимнастика Демени предусматривала многолетний процесс за­нятий и не была непосредственно направлена на военную подготовку.

Потребностям военных кругов Франции отвечала естественно-прикладная гимнастика Жоржа Эбера (1875-1957). Он был офицером французской армии и одно время работал под руководством Демени, но не имел такой научной под­готовки. Поэтому свою методику он создавал чисто эмпирическим путем. Своей гимнастикой Эбер хотел устранить дефицит физического развития со­временного культурного человека, вызванный нездоровым образом жизни и недостатком движений. Его гимнастика была направлена на подготовку муж­чин к службе в армии. Хотя Эбер придерживался мнения, что и женщины могут выполнять такие же упражнения, как мужчины, ссылаясь при этом на опыт дрессировки животных.

Основным содержанием системы были упражнения в овладении военно-прикладными навыками. Эти упражнения Эбер называл естественными и наи­более полезными для физического развития. Он выделял 8 основных групп, включавших много разнообразных упражнений: 1) ходьбу, 2) бег, 3) прыжки, 4) лазанье, 5) поднятие тяжестей, 6) метание, 7) плавание, 8) защиту и нападе­ние. Кроме этого, он применял различные дополняющие и подготовительные упражнения, к которым относил игры, «деятельность состязательного характе­ра», но не «соревнования» и ручной труд. Принцип «естественности», пропагандировавшийся Эбером, позволял ему применять различные легкоатлетиче­ские упражнения, а также занятия на местности.

Эбер требовал от учеников достижения определенных технических резуль­татов. Он установил 7-балльную шкалу оценки результатов в легкой атлетике, плавании, поднятии тяжестей и лазании по канату. Эбер был противником за­нятий каким-либо одним видом физических упражнений, но одновременно широко применял соревновательный метод при освоении физических упраж­нений. Он уже в то время видел отрицательное влияние профессионализма в спорте на здоровье людей, поэтому даже написал книгу «Спорт против физ­культуры», в которой возражал против спорта, превращающегося в самоцель.

Наиболее значимыми принципами естественно-натуралистической систе­мы Жоржа Эбера были:

- в ходе выполнения упражнений преподаватель должен «жить вместе с учениками»;

- нужно ежедневно использовать факторы природы (солнце, воздух, воду, преодоление препятствий на местности);

- все занятия должны включать упражнения на выносливость и дыхатель­ные упражнения;

- учащиеся должны заниматься обнаженными до пояса и по возможности на свежем воздухе;

- каждое занятие должно заканчиваться массажем и купанием.

В ходе реформы 1916 г. основные положения системы Эбера были включе­ны в программу обучения военной школы физического воспитания в Жонвиль де Понт (Жуанвиль-де-П'ант) - главного учреждения Франции, готовившего кадры по физическому воспитанию.

Известность в этот период приобрела и так называемая основная гимнасти­ка датчанина Нильса Бука (1880-1950). В отличие от Эбера он не скрывал на­правленности своей гимнастики и открыто писал, что она создана для того, чтобы здоровых, но неловких деревенских парней так «обработать гимнасти­кой, чтобы они стали ловкими и подвижными, пригодными к несению воин­ской службы». Бук в основном использовал элементы шведской гимнастики, снаряды, созданные в Швеции. Занятия проводил в быстром темпе, поточным методом, значительно увеличив этим моторную плотность занятий.

Свои теоретические положения и упражнения Нильс Бук опубликовал в книгах. В 1912 г. он с командой гимнастов Дании принял участие в Сток­гольмской олимпиаде.

Определенный вклад в теорию физического воспитания того периода вне­сли врачи и специалисты в области общей педагогики.

Врач Фроде Садолин (Дания) в книге «Гимнастика и дети» (1900) делил детей на две группы: до 12 лет и старше- для процесса обучения двигательным действиям. Он доказывал, что учеников младших классов бесполезно заста­влять концентрировать внимание на таком же уровне, что и старшеклассников. Он называл вредными упражнения, требующие больших усилий. Наиболее пригодными для детей он называл игровые формы, развивающие их фантазию.

Психолог Георг Рацине (Франция) стал первооткрывателем психологиче­ского направления в физическом воспитании. Изучая систему «естествен­ных» движений, он пришел к выводу о значении возрастных особенностей ин­дивидов. Рацине также распределял детей по определенным возрастным группам для физического воспитания. У детей до 9-летнего возраста необхо­димо, считал он, развивать «большие физиологические функции», такие как пищеварение, кровообращение, дыхание. Для этого он рекомендовал поболь­ше заниматься на свежем воздухе играми, различной беготней и пением. Заня­тия должны проходить в атмосфере радости и веселья.

В возрасте от 9 до 13 лет у детей уже меньше спонтанных движений, поэтому занятия нужно начинать с организованной разминки. Главное в обучении - раз­витие нервной системы, координации движений, развитие зрения, слуха.

И только с 13-летнего возраста, считал Рацине, можно повышать интенсив­ность нагрузки на мышцы. Занятия физическими упражнениями необходимо проводить в различных местах и условиях, особенно в лесу и гористой местности.

Редактор «Педагогического словаря» Фердинанд Эдуард Буиссон (1841­1932) в своих работах по проблемам общей педагогики первым предложил за­нятия гимнастикой в школе включить в понятие педагогической категории. Он объединил под понятием «физическое воспитание» школьную учебную гимнастику и ручной труд. До сих пор в различных странах в ходу были выражения «гимнастика», «военная гимнастика», «физические упражнения», «атлетичес­кие упражнения», «игра» и т.п. В этот же период в наиболее развитых странах мира в учебных заведениях вводится учебный предмет под названием «Физическая подготовка».