Модуль 3. Техники самообразовательной деятельности |
|
|
3.1. Особенности психических познавательных процессов: - Феномены восприятия. - Особенности памяти. - Выявление индивидуальных особенностей восприятия информации. 3.2. Различения как способ мыследеятельности. 3.3. Идеализация, моделирование и схематизация как способы мышления. 3.4. Метод работы с текстами (МРТ) и развитие культуры мышления. 3.5. Понимание как мыслекоммуникативная техника. 3.6. Понимание текстов. 3.7. Приемы работы с текстами. 3.8. Приемы самостоятельной работы с печатными источниками. 3.9. Техника подготовки рецензии. 3.10. Схемы общения и коммуникации (по О.С. Анисимову). 3.11. Техника постановки вопросов. 3.12. Представление об антропотехнике. 3.13. Техники саморегуляции: - Заповеди психогигиены. - Аутотренинг: советы психолога. - Техника трёх корзин. - Медитативное дыхание. - Комплекс упражнений для снятия напряженности. - 7 способов отдохнуть за несколько минут. |
|
|
|